Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mars 2016
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75,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 0,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2161 kcal
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Gras: 61,91g | Prot: 87,49g | Glu: 325,83g.
Petit Déjeuner: Quaker Avena Instantánea, Loncoleche Protein Shot Extra Proteína, Jumbo Granola Frutos del Bosque, Colun Leche Descremada, Gea Magnesio, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Gea Magnesio, Nature's Bounty Fish Oil. Déjeuner: Bavarois de Naranja Carlos, Albóndigas de Carne, Carozzi Salsa de Tomates Italiana Pomarola, Carozzi Pasta Integral. Dîner: Unimarc Torta Panqueque Naranja, Colun Vilib Yoghurt Digestión Frutilla-Kiwi, Jumbo Granola Frutos del Bosque. Snacks/Autre: Villars Dark Chocolate 72%. plus...
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2049 kcal
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Exercice:
Assis - 20 minutes, Cuisiner - 38 minutes, Regarder TV - 1 heure, Debout - 30 minutes, Bain - 25 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 14 heures et 7 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Carlosgenetic
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