Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2016
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60 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2065 kcal
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Gras: 83,67g | Prot: 82,64g | Glu: 248,56g.
Petit Déjeuner: Банан, Бутерброд с Сыром, Alpen Gold Шоколад Max Fun. Déjeuner: Брокколи, Жареная или Запеченная Курица, Творожная Запеканка с Изюмом. Dîner: Alpen Gold Max Fun Шоколад, Томатный Соус, Цезарь Пельмени по-Домашнему Цезарь. Snacks/Autre: Kinder Maxi, Ascania Лимон, Беляш. plus...
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2441 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 7 heures, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 3 heures et 30 minutes, Repos - 3 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Julianasmth
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