Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mars 2016
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62,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1680 kcal
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Gras: 55,35g | Prot: 91,35g | Glu: 187,31g.
Petit Déjeuner: Каравай Хлеб Украинский, Любимые Традиции Зефир в Шоколаде, Морковь по-Корейски, Сыр Гауда, Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлажденные. Déjeuner: Плов со Свининой. Dîner: Веселый Молочник Кефир 1%, Рыбный Двор Тунец Натуральный. Snacks/Autre: Банан, Яблоко, Простоквашино Творог 2%, Мёд. plus...
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2388 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Assis - 4 heures, Ménage - 3 heures, Debout - 30 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Алиsа
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