Journal de Danielle Hawkins, 23 mars 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2016
66,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.    Reste à parcourir: 3,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2297 kcal Gras: 59,19g | Prot: 151,24g | Glu: 285,62g.   Petit Déjeuner: Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Starbucks Unsweetened Iced Coffee, Silk Caramel Almond Creamer, Daily Greens Chocolate, Organic Traditions Dark Chia Seeds, Kroger Quick 1 Minute 100% Whole Grain Oats, Fred Meyer Sugar Free Syrup, Pumpkin Muffins. Déjeuner: Zevia Black Cherry, Brazil Nuts Treasured Harvest, Hormel Natural Choice Sliced Honey Deli Ham, Laughing Cow Light Garlic & Herb Cheese Wedges, Dave's Killer Bread Powerseed Bread Thin Sliced, Heritage Farm Chicken Breast with Rib Meat, Sweet Potato. Dîner: Pumpkin Muffins, Stubb's Smokey Mesquite Bar-B-Q Sauce, Jasmine Rice in Bulk, Gerber Fruit and Grain, Jasmine Rice in Bulk, Simple Truth Organic Ground Turkey. Snacks/Autre: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Brazil Nuts Treasured Harvest, Kellogg's Rice Krispies, Wrigley Extra Classic Bubble Gum, Driven Cinnamon Roll, Simple Truth Coconut Water, Powerade Fruit Punch (12 oz). plus...
1829 kcal Exercice: CrossFit - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Danielle Hawkins


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.