Journal de arzhanceva, 24 mars 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mars 2016
78,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.    Reste à parcourir: 23,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

552 kcal Gras: 15,63g | Prot: 45,56g | Glu: 55,93g.   Petit Déjeuner: Spomlek Сыр Hollender 17%, Овсяная Каша на Воде. Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Активия Йогурт Питьевой, Творог (Полностью Обезжиренный). Dîner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Просто Молоко Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Медовые. plus...
2175 kcal Exercice: Abdominaux - 1 minute, Cross Training - 30 minutes, Repos - 15 heures et 29 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

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