Journal de bankgirl1, 26 sept. 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2011
87,9 kg Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.    Reste à parcourir: 22,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 septembre 2011:
1610 kcal Gras: 107,03g | Prot: 116,20g | Glu: 45,82g.   Petit Déjeuner: Spinach, butter, Cheddar Cheese, Egg. Déjeuner: Veggie Delite Salad, Ranch Salad Dressing, Chipotle Southwest Sauce, mayo, tuna. Dîner: olive oil, zucchini, salmon. Snacks/Autre: diet mountain dew, diet mountain dew, Sugar Free Fudgesicles. plus...
2458 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 20 minutes, Pilates - 1 heure, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de bankgirl1


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