Journal de -E-M-, 26 sept. 11

1:01pm
159,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.    Reste à parcourir: 46,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 septembre 2011:
1530 kcal Gras: 69,01g | Prot: 62,68g | Glu: 155,72g.   Petit Déjeuner: Sugared or Glazed Doughnuts. Déjeuner: Sesame Chicken. Dîner: 6" Buffalo Chicken. plus...
4317 kcal Exercice: Ménage - 30 minutes, Conduire - 3 heures, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 8,7 kg par Semaine



     
 

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