Journal de MautiV, 27 mars 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mars 2016
91,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.    Reste à parcourir: 12,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1841 kcal Gras: 92,27g | Prot: 52,31g | Glu: 190,26g.   Petit Déjeuner: Nutella Nutella, Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé), Pancakes, Auchan Pain au Chocolat Surgelé. Déjeuner: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Carrefour Bio Yaourt au Lait Entier Vanille. Dîner: Rians Panna Cotta Mangue Passion, Amandes, Pomme, Président Emmental Cœur de Meule, Chair à Saucisse, Carrefour Petits Pois Carottes. Snacks/Autre: Carrefour Bio Yaourt au Lait Entier Vanille. plus...
3244 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Stepper - 15 minutes, Ménage - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 15 minutes. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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