Journal de k_tpp, 27 mars 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mars 2016
59,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2089 kcal Gras: 91,82g | Prot: 133,76g | Glu: 174,16g.   Petit Déjeuner: DNS プロテイン カフェオレ. Déjeuner: おかめ納豆 納豆, おかめ納豆 納豆, ご飯, ご飯. Dîner: 豚バラ肉, 豚バラ肉, 白米, 白米. Snacks/Autre: DNS プロテイン カフェオレ, DNS プロテイン カフェオレ, セブンイレブン 毎日の食卓3.6牛乳. plus...
1926 kcal Exercice: 筋トレ(550〜600kcal) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de k_tpp


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.