Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mars 2016
|
63,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2264 kcal
|
Gras: 74,77g | Prot: 143,40g | Glu: 275,46g.
Petit Déjeuner: Подсолнечное Масло, Кабачок, ВкусВилл Шелковица с Памира, Голубика, Благода Творог Обезжиренный, Лакомо Сыр Лайт 20%, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные, Простоквашино Сливки 20%. Déjeuner: ВкусВилл Хлебцы с Изюмом и Курагой, Яйцо, Авокадо. Dîner: ВкусВилл Хлебцы с Изюмом и Курагой, Danone Творог Мягкий 0%, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный, Помело. Snacks/Autre: Fortex Протеиновый Батончик, Фрутилад Апельсин Брусника, Gerber Doremi Яблоко и Банан. plus...
|
|
2084 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 heure, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 6,3 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Mcvalla
|