Journal de wayne milo lee, 27 mars 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mars 2016
101,6 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 10,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1160 kcal Gras: 35,74g | Prot: 82,60g | Glu: 128,43g.   Petit Déjeuner: Flora Light, Hovis Wholemeal Bread Medium, Boiled Egg. Déjeuner: Bisto Vegetable Gravy Granules, Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Cooked Carrots (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Roasted Potato, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Dîner: Asda Chicken Breast, Morrisons Red Leicester Cheese, Tesco Red Onions, Tesco Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Asda Carrot Batons. Snacks/Autre: Snack a Jacks Sour Cream & Chive (22g), Pineapple. plus...
Perdant 3,8 kg par Semaine


Commentaires 
Well done 
27 mars 16 par le membre: hippy-01
Brilliant loss 
27 mars 16 par le membre: JockoT
Nice! That is an awesome drop!!! 
27 mars 16 par le membre: Mousy1109

     
 

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