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28 mars 16
Journal de Ростовщик, 28 mars 16
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85,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
49,5 kg
.
Reste à parcourir:
5,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 28 mars 2016:
4 kcal
Gras: 0,00g | Prot: 1,00g | Glu: 0,00g.
Snacks/Autre:
Optimum Nutrition BCAA 1000 Caps.
plus...
2882 kcal
Exercice:
Natation (Rapide) - 1 heure, Dormir - 9 heures, Repos - 14 heures.
plus...
Perdant 18,9 kg par Semaine
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