Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mars 2016
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84,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: 100%.
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727 kcal
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Gras: 15,57g | Prot: 54,09g | Glu: 97,71g.
Petit Déjeuner: Manzana, Pepsi Pepsi Light, Bonafont Agua, San Rafael Pechuga de Pavo, Clara de Huevo, Tortillas de Maíz. Déjeuner: Pescado, Fresas, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Aderezo de Ensalada Mil Islas, Aguacate, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Dîner: Pepsi Pepsi Light, Nopales, Clara de Huevo, Tortillas de Maíz. plus...
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2288 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 15 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Lic Garza
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