Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 avril 2016
|
62,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2440 kcal
|
Gras: 78,82g | Prot: 108,99g | Glu: 342,61g.
Petit Déjeuner: Roshen Черный Шоколад, Простоквашино Сливки 10%, Миндаль, Кедровые Орехи, Яблоко, Сливы, Лакомо Сыр Лайт 20%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Простоквашино Сливки 20%, Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные. Déjeuner: Активиа Творожная Инжир-Курага-Чернослив, Яблоко, Активиа Питьевая Натуральная, Благода Творог Обезжиренный. Dîner: Макдоналдс Двойной Чизбургер, Помело. Snacks/Autre: Mars Milkyway, Капучино, Банан, Фрутилад Только Фрукты, Fit Fruit Батончик Лесные Ягоды. plus...
|
|
1966 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 3 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Mcvalla
|