Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 avril 2016
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114,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1184 kcal
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Gras: 48,33g | Prot: 114,93g | Glu: 64,73g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch, K-Classic Toast Schmelzkäsescheiben, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Stölzel Roggenvollkornbrötchen. Déjeuner: Milram Salsa Quark, K-Classic Hähnchenbrustfilet Leicht Gewürzt. Dîner: Milram Grillgemüse Quark, K-Classic Hähnchenbrustfilet Leicht Gewürzt. Snacks/Autre: Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten. plus...
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4179 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures, Travail de Bureau - 9 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Krümel 2022
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