Journal de Zayıflayankızz, 01 avr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 avril 2016
64,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 5,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1231 kcal Gras: 60,75g | Prot: 39,54g | Glu: 142,14g.   Petit Déjeuner: Haşlanmış Yumurta, Sek Dil Peyniri, Siyah Zeytin, Kiraz Domates. Déjeuner: Tamek Ahududu Reçeli, Tereyağı, Siyah Zeytin, Beyaz Ekmek, Menemen. Dîner: Beyaz Ekmek, Etli Türlü, Menemen. Snacks/Autre: Eti Form Limon Lifli Kepekli Bisküvi, Algida Cornetto, Hurma, Şekersiz Türk Kahvesi. plus...
1769 kcal Exercice: Aspirateur - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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