Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 avril 2016
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65,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1575 kcal
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Gras: 58,30g | Prot: 64,36g | Glu: 209,10g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром, Бисквит, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Молоке, Киви, Кофе с Молоком и Сахаром. Déjeuner: Хлеб Черный, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами. Snacks/Autre: Творожная Запеканка с Изюмом, Киви, Зеленое Яблоко, Молочная Культура Кефир 1,5%. plus...
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1909 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Étirement (Yoga) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de olsauni
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