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Krümel 2022
Journal
01 avr. 16
Journal de Krümel 2022, 01 avr. 16
Profil de Krümel 2022
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Es wird Frühling... die Sonne lacht... ich wünsche allen ein wunderschönes sonniges Wochenende!!!
Voir Calendrier de Régime
, 01 avril 2016:
1184 kcal
Gras: 48,33g | Prot: 114,93g | Glu: 64,73g.
Petit Déjeuner:
Kaffee mit Milch, K-Classic Toast Schmelzkäsescheiben, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Stölzel Roggenvollkornbrötchen.
Déjeuner:
Milram Salsa Quark, K-Classic Hähnchenbrustfilet Leicht Gewürzt.
Dîner:
Milram Grillgemüse Quark, K-Classic Hähnchenbrustfilet Leicht Gewürzt.
Snacks/Autre:
Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten.
plus...
4179 kcal
Exercice:
Vélo d'appartement - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures, Travail de Bureau - 9 heures.
plus...
4 supporteurs
Encourager
Commentaires
Wir dir auch, ich auf jeden Fall auch wenn ich morgen arbeiten muss.😋🐋
01 avr. 16 par le membre:
Portal Wal🐳
Oh je... Du Arme... bei dem schönen Wetter... also zumindest haben wir ja Aussicht auf schönes Wetter... Wünsche Dir einen kurzweiligen Arbeitstag!!!
01 avr. 16 par le membre:
Krümel 2022
Wenn die Sonne scheint arbeite ich trotzdem lieber als bei Regen :)
01 avr. 16 par le membre:
Viviace
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