Journal de wolve22, 01 avr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 avril 2016
64,1 kg Perdu jusqu'à présent: 14,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1036 kcal Gras: 32,51g | Prot: 65,00g | Glu: 120,01g.   Petit Déjeuner: Açúcar Granulado, Agros Leite Meio Gordo, Pão de Trigo Integral, Café Expresso. Déjeuner: Auchan Cenoura Ralada, Carne de Peito de Peru, Sopa de Legumes sem Batata. Dîner: Pingo Doce Macarronete Riscado, Pingo Doce Cogumelos Laminados, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Autre: Dia Chocolate Negro, Canela, Kiwi, Café Expresso, Agros Leite Meio Gordo, Santiago Queijo Fresco Pouco Gordo, Morangos, Limiano Queijo Fatiado. plus...
1719 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de wolve22


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