Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 avril 2016
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66 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1423 kcal
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Gras: 34,22g | Prot: 43,11g | Glu: 191,17g.
Petit Déjeuner: Raisins, Salade de Fruits, Baguette, Café Expresso, Monoprix Beurre Doux, Dolce Gusto Café au Lait, Les 2 Vaches Yaourt Nature 0%. Déjeuner: Baba au Rhum, Hoegaarden Bière Blanche, Bière Légère, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Salade Verte, Carrefour Discount Jambon de Bayonne, Baguette, Café Expresso. Dîner: Salade de Fruits, Salade de Fruits, Soupe de Légumes en Morceaux (en Conserve). Snacks/Autre: Schweppes Lemon Zéro. plus...
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1779 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 28 minutes, Repos - 13 heures et 32 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Ellorabay
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