|
3 günde 1 kilo gitti.Daha iyi sonuçlar bekliyorum kendimden..Doğum kiloların en kısa zamanda atmam lazım
|
1286 kcal
|
Gras: 55,76g | Prot: 45,59g | Glu: 150,78g.
Petit Déjeuner: Kaymak, Çay (Demlenmiş), Kızarmış Çavdar Ekmeği, Pınar Burger Dilimli Peynir. Déjeuner: Dana Etinden Yapılan Köfte, Et Suyu, Etli Patates. Dîner: Kızarmış Çavdar Ekmeği, Patlıcan Yemeği. Snacks/Autre: Alpella Mini Rulo Pasta, Yayla Çorbası, Süt (Yağsız), Kahve. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Nil Nehir
|