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Tanya49
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05 avr. 16
Journal de Tanya49, 05 avr. 16
Profil de Tanya49
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come on head!! get in the game here cause if you dont the body wont be able to fit in the door!!
and with winter on its way its going to only get WORSE!!
Voir Calendrier de Régime
, 05 avril 2016:
1823 kcal
Gras: 52,89g | Prot: 77,72g | Glu: 268,92g.
Petit Déjeuner:
Selati Sweetener, Whole Milk, Jacobs Instant Coffee, Jacobs Instant Coffee, Whole Milk, Selati Sweetener.
Déjeuner:
Grilled Fish, Simonsberg Feta with Herbs, Cooked Green Peas, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking).
Dîner:
Twist Lemon Twist, Debonairs Pizza Sweet & Sour Chicken (Large), Debonairs Pizza Something Meaty (Large).
Snacks/Autre:
Maynards Frutips Fruit Pastilles, Mango, Carrot Cake with Icing.
plus...
1999 kcal
Exercice:
Debout - 1 heure, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures, Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures.
plus...
7 supporteurs
Encourager
Commentaires
Keep calm & stay strong!! You've got this girl!!!
05 avr. 16 par le membre:
Ieksie
You are going to lose this winter with yum stews and soups!
06 avr. 16 par le membre:
Ziensie
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