S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
klimblinton
Journal
06 avr. 16
Journal de klimblinton, 06 avr. 16
Profil de klimblinton
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Быстро в этот раз последствия зажорчика слились )
99,9 kg
Perdu jusqu'à présent:
22,1 kg
.
Reste à parcourir:
11,9 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 06 avril 2016:
2484 kcal
Gras: 154,36g | Prot: 212,69g | Glu: 53,92g.
Petit Déjeuner:
Яйцо (Целое), Подсолнечное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Останкино Фарш Домашний, Дикси Творог 1%, Простоквашино Кефир 1%.
Déjeuner:
Брест Литовск Сыр Выдержанный, Яйцо, Редис.
Dîner:
Дикси Творог 1%, Простоквашино Кефир 1%.
plus...
3657 kcal
Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 2 heures et 20 minutes, Repos - 13 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 7 kg par Semaine
0 supporteurs
Encourager
Commentaires
С чего начал, к тому и пришёл. Худеть-то когда будем?
06 avr. 16 par le membre:
staswiz
Толсто, слишком толсто :)
06 avr. 16 par le membre:
klimblinton
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de klimblinton
Voir l'Historique Complet