Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 avril 2016
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63,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1825 kcal
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Gras: 62,76g | Prot: 71,70g | Glu: 220,83g.
Petit Déjeuner: Lifeway Foods Lowfat Blueberry Kefir, Multi grain Cheerios 016000487697, Bananas, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Déjeuner: Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Egg, Heinz Tomato Ketchup, Imperial Stick Butter, Krusteaz Wild Blueberry Supreme Muffin Mix. Dîner: Struthers Mac and Cheese, Great Value Enriched Hamburger Buns, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Boca All American Flame Grilled Meatless Burgers, Heinz Tomato Ketchup, Chocolate Syrup, 2% Fat Milk. Snacks/Autre: Perry's Ice Cream Premium Buffalo Sabres Top Shelf Sundae Ice Cream. plus...
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2146 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 20 minutes, Regarder TV - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes, Pilates - 20 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 35 minutes, childcare, sitting - 2 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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