Journal de AllieLittles, 07 avr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 avril 2016
55,3 kg Perdu jusqu'à présent: 26,3 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2725 kcal Gras: 91,44g | Prot: 107,52g | Glu: 392,89g.   Petit Déjeuner: Graham Crackers (Plain or Honey, Includes Cinnamon), Bananas, Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Tea (Brewed). Déjeuner: Chobani Lowfat Key Lime Blended Greek Yogurt, Hershey's Milk Chocolate Bar, Graham Crackers (Plain or Honey, Includes Cinnamon), Bananas. Dîner: Plantain Chips, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Plantain Chips, Kroger Cocktail Shrimp with Sauce, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber, Reese's Peanut Butter Egg. plus...
1633 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 8 heures, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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