Journal de Galid, 10 avr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 avril 2016
92 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 17 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1946 kcal Gras: 52,26g | Prot: 68,43g | Glu: 279,95g.   Déjeuner: Gebakken Ei, AH Volkorenbrood. Dîner: AH Basic Vissticks, Gekookte Groene Snijboontjes (Vers), Spinazie (Gehakt of Hele Bladeren, Ingevroren), Jumbo Snijbonen Vers, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Autre: Blond Bier, Milbona Slagroom, Lidl Magere Yoghurt, Ananas (in Siroop, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), Senseo Dark Roast, Koekkie Chocolate Chip Cookies. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine



     
 

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