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10 avr. 16
Journal de TaoGnosis, 10 avr. 16
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 avril 2016
115,9 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
38,8 kg
.
Régime suivi: 100%.
Voir Calendrier de Régime
, 10 avril 2016:
766 kcal
Gras: 65,29g | Prot: 31,61g | Glu: 8,31g.
Petit Déjeuner:
Egg Omelet or Scrambled Egg, Tyson Foods sausage patty (100% All Natural Ingredients).
Déjeuner:
Oscar Mayer Beef Bologna Cold Cuts.
plus...
3078 kcal
Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 20 minutes, Repos - 13 heures et 10 minutes, Dormir - 10 heures et 30 minutes.
plus...
Perdant 4,8 kg par Semaine
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