Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2016
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53,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1283 kcal
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Gras: 44,08g | Prot: 75,95g | Glu: 145,21g.
Petit Déjeuner: Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Геркулес Хлеб Зерновой, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Яичный Белок. Déjeuner: Сельдерей, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Белый Рис. Dîner: Шармэль Зефир Яблочный, Дижонская Горчица, Сыр Российский, Творог 5%, Красные Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Лаваш Армянский. Snacks/Autre: Бабаевский Шоколад Горький, Банан. plus...
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1828 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 8,4 kg par Semaine
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Historique de poids de sexuseme
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