Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2016
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62 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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578 kcal
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Gras: 17,22g | Prot: 27,88g | Glu: 86,88g.
Petit Déjeuner: Yoğurt, Hurma. Déjeuner: Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Siyah Zeytin, Dana Kavurma, Sütaş Süzme Peynir, Uno Light Ekmek. Dîner: Tarçın, Zerdeçal, Zencefil, Sütaş Light Yoğurt. Snacks/Autre: Şekersiz Türk Kahvesi, Bim Kuş Lokumu. plus...
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2033 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Fitness - 8 minutes, RPM - 55 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 12 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Zayıflayankızz
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