Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2016
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64,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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929 kcal
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Gras: 33,88g | Prot: 18,07g | Glu: 138,07g.
Petit Déjeuner: Coffee, Friendly Farms vanilla caramel, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Multi grain Cheerios 016000487697, Bananas, Friendly Farms Almond Milk Original. Déjeuner: Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Carrots, Old El Paso Mild Enchilada Sauce, Sargento Classic Mexican 4 Cheese, White Rice (Long-Grain, Cooked), Old El Paso Vegetarian Refried Beans, Imperial Stick Butter, Aldi Benita Medium Soft Flour Tortilla. Snacks/Autre: Daffin's Milk Chocolate, Clover Valley Cheese & Crackers. plus...
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2027 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes, Travail de Bureau - 4 heures et 45 minutes, childcare, sitting - 2 heures, Pilates - 20 minutes, Repos - 8 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de jaastruthers
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