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JodyR
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14 avr. 16
Journal de JodyR, 14 avr. 16
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 avril 2016
102,0 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
20,3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 14 avril 2016:
650 kcal
Gras: 21,49g | Prot: 27,72g | Glu: 83,35g.
Petit Déjeuner:
Bananas.
Déjeuner:
NutriSystem Italian Herb Flatbread Pizza.
Snacks/Autre:
Kefir, NutriSystem Honey Mustard Pretzel Sticks.
plus...
2645 kcal
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Prenant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de JodyR
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