|
59.3
|
60,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1336 kcal
|
Gras: 72,96g | Prot: 63,62g | Glu: 107,79g.
Petit Déjeuner: Beyaz Ekmek, Çay (Demlenmiş), Pınar Dana Cızbız Köfte, Beyaz Peynir, Salatalık (Kabuklu), Domatesler. Déjeuner: Popeyes Kanat. Dîner: Asya Armutu. Snacks/Autre: Latte Kahve, Danone Danette Çikolatalı Puding, Salatalık (Kabuklu), Çilek. plus...
|
|
1985 kcal
|
Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 27 minutes, Aérobie - 8 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 6 minutes, Repos - 12 heures et 19 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de aygökdeniz
|