Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 avril 2016
|
86,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1966 kcal
|
Gras: 78,27g | Prot: 115,05g | Glu: 196,00g.
Petit Déjeuner: Smart Beat Smart Squeeze Nonfat Margarine Spread, Krusteaz Oat Bran Pancake Mix, Kroger Eggs (Large), Cary's Sugar Free Syrup, Not Just Nutrition Not Just Protein. Déjeuner: Starbucks Chicken Santa Fe Panini. Dîner: Kroger Homestyle Caesar Croutons, Private Selection Parmesan Cheese Wedge, Bolthouse Farms Caesar Parmigiano Yogurt Dressing, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Dole Romaine Lettuce. Snacks/Autre: Meijer Apple Strudel Sticks, Apple Fritter. plus...
|
|
2193 kcal
|
Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 20 minutes, Repos - 16 heures et 40 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Prenant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DLiving2
|