Journal de Alatariel75, 18 avr. 16

Maintaining is a miracle. Seems like the more I try to recommit at the moment, the worse I stuff it up!
82,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 15,4 kg.    Régime suivi: Mal.

1371 kcal Gras: 52,69g | Prot: 106,73g | Glu: 121,53g.   Petit Déjeuner: Benifex Fish Oil (1000 mg), Nordic Naturals Vitamin D3, Vegemite Vegemite, Western Star Light Spreadable, Coles White Bread Sandwich Slice. Déjeuner: Boiled Egg, Trident Baby Corn Spears, Pork and Pumpkin Vindaloo. Dîner: Minced Garlic, Olive Oil, Cauliflower, Cabbage, Carrots, Bread Crumbs, Parmesan Cheese (Hard), Ingham Turkey Breast Steak. Snacks/Autre: Allens Party Mix Lollies, Allens Minties, Woolworths Choc Orange Mini Icecream, Sugar, Great Ocean Road Low Fat Milk, Lipton Black Tea. plus...
2510 kcal Exercice: FitBit Tracker - 24 heures. plus...
poids stable


Commentaires 
You can do it  
18 avr. 16 par le membre: madmumma

     
 

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