Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 avril 2016
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80,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 15,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2331 kcal
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Gras: 47,16g | Prot: 93,96g | Glu: 394,42g.
Petit Déjeuner: Preston Кунжут, Простоквашино Йогурт Натуральный, Банан, Творог 9%. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Сетунь Окорочок Куриный, Националь Рис Здоровье. Dîner: Яблоко Голден, Тёма Творожок Классический, Лаваш. Snacks/Autre: Кефир 2,5%, Ратибор Варенье Абрикосовое, Яблоко Голден, Фиги Меджул, Fine Food Груша Сушеная. plus...
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2130 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de 999Tory999
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