Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 avril 2016
|
75 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
|
|
2939 kcal
|
Gras: 76,42g | Prot: 177,54g | Glu: 392,90g.
Petit Déjeuner: Lala Crema, Soriana Leche Light, Quaker 3 Minutos, FUD Virginia Jamon de Pavo, Bimbo Pan Integral, Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Huevo. Déjeuner: La Sierra Frijoles Peruanos Refritos, Tortillas de Maíz, Verduras Mixtas (Sólidas y Líquidas, Enlatadas), Papaya, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo. Dîner: Quaker Avena 3 Minutos, Lala Queso Panela Light, Soriana Leche Light, Bimbo Pan Integral, Lechuga, Tomates. Snacks/Autre: Gamesa Emperador Vainilla, San Gabriel Cajeta Quemada, Wonder Pan Integral 100% con Ajonjoli, Herdez Lomo de Atún en Agua, Verduras Mixtas (Sólidas y Líquidas, Enlatadas), Plátano, Nature Valley Sweet & Salty Nut, Almendras, Plátano, Huevo. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de alonso.mm
|