Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2016
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96,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,4 kg.
Reste à parcourir: 27,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1142 kcal
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Gras: 56,15g | Prot: 60,26g | Glu: 104,36g.
Petit Déjeuner: Гречка Отварная, Щедрые Хлебцы Бородинские, Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой). Déjeuner: Салат Овощной, Скумбрия Отварная, Щавелевый Суп, Гречка Отварная. Dîner: Щавелевый Суп, D'arbo Варенье Брусничное, Простоквашино Сметана 14%, Сырники Домашние. Snacks/Autre: Скумбрия Отварная, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Первый Хлебокомбинат Булочка с Повидлом. plus...
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2894 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 15 minutes, Aspirateur - 10 minutes, Cuisiner - 1 heure, Vaisselle - 15 minutes, Cross Training - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures et 50 minutes. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Ir_gra
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