Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2016
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56 kg
Perdu jusqu'à présent: 14 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Mal.
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1071 kcal
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Gras: 52,59g | Prot: 91,86g | Glu: 45,88g.
Petit Déjeuner: Coffee, Whole Milk, Equal Sweetener, Fresh Lemon Juice, Oranges. Déjeuner: Quest Bar Chocolate Brownie, Watermelon. Dîner: Cooked Asparagus (from Fresh), Coles Halloumi Cheese, Chicken Meat and Skin (Roasted, Cooked). Snacks/Autre: Tea with Milk, Quest Bar Chocolate Brownie. plus...
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1969 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Dormir - 9 heures et 45 minutes, Conduire - 1 heure, Regarder TV - 3 heures, Travail de Bureau - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Assis - 4 heures, Debout - 2 heures, Douche - 15 minutes. plus...
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Prenant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Gejah11
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