Journal de DeanDon1, 21 avr. 16

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 avril 2016

129 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 34 kg. Régime suivi: Non Applicable.

Voir Calendrier de Régime, 21 avril 2016:

1024 kcal

Gras: 15,99g | Prot: 142,21g | Glu: 84,43g. Petit Déjeuner: Oats Cereal (without Salt, Cooked with Water, Unenriched), Egg White, Oranges. Déjeuner: McCain Mixed Vegetables, Brown Rice, I&J Chicken Breast Fillet. Dîner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Pick n Pay Light Meat Chunk Tuna in Salt Water (Canned). Snacks/Autre: Nutritech 100% Pure Whey, Nutritech 100% Pure Whey, Nutritech 100% Pure Whey. plus...

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Commentaires

Welcome and the best of luck!

21 avr. 16 par le membre: ElizaBlig93

Welcome and all the best

22 avr. 16 par le membre: Black Bee


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