Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 avril 2016
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69,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 10,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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670 kcal
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Gras: 36,93g | Prot: 65,17g | Glu: 18,12g.
Petit Déjeuner: Haşlanmış Yumurta. Déjeuner: Izgara Tavuk. Dîner: Domatesler, Yeşil Biber, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Antrikot. Snacks/Autre: Badem, Nescafe Sade. plus...
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2109 kcal
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Exercice:
Ménage - 34 minutes, Repos - 5 heures et 58 minutes, Dormir - 8 heures, Assis - 4 heures, Conduire - 46 minutes, Cuisiner - 42 minutes, Travail de Bureau - 4 heures. plus...
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Prenant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de dilek197878
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