Guten morgen allerseits :-) Die erste Luft ist raus :-)) einen schönen Tag Euch allen :-)
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125,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 37,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1535 kcal
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Gras: 81,14g | Prot: 56,85g | Glu: 156,21g.
Petit Déjeuner: Vollkorntoast, Aldi Geflügel Mortadella, Rama Margarine, Radieschen, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Thomy Hollondaise, Pellkartoffeln, Spargel (Frischware), Kaffee mit Milch. Dîner: Zwiebeln, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Rama Margarine, Radieschen, Aldi Geflügel Mortadella, Gut & Günstig Maasdamer, Tee. Snacks/Autre: Volvic Wasser. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Commentaires
Gib Gas!!! Denk an dein Ziel!!Du schaffst das!Bauch rein, Brust raus! ! !
22 avr. 16 par le membre: SukiTomodachi
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jawohl :-) dankeschön.. wirds gemacht :-)
22 avr. 16 par le membre: Helena wird fit
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Historique de poids de Helena wird fit
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