Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 avril 2016
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70,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 30,8 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1975 kcal
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Gras: 109,21g | Prot: 106,92g | Glu: 142,16g.
Petit Déjeuner: Onions, Cheese Omelette. Déjeuner: Thick White Bread, Seafood Sticks, Potato Salad, Smoked Back Bacon Rashers. Dîner: Marks & Spencer Greek Salad Bowl (195g), Marks & Spencer Sticky BBQ Chicken Wings, Hamburger (Single Patty), Pork Sausage (Cooked). Snacks/Autre: Orange Juice. plus...
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2691 kcal
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Exercice:
Lecture - 1 heure, Assis - 3 heures, Regarder TV - 4 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 30 minutes, Ménage - 30 minutes. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de annmarie1987
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