Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 avril 2016
|
65,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1777 kcal
|
Gras: 67,03g | Prot: 55,33g | Glu: 253,43g.
Petit Déjeuner: Friendly Farms Almond Milk Original, Bananas, Multi grain Cheerios 016000487697, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Déjeuner: Carrots, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, L'oven Fresh 100% Whole Wheat Bread (25g), Jam Preserves, Jif Creamy Peanut Butter. Dîner: New York The Original Texas Toast Five Cheese, Chocolate Syrup, 2% Fat Milk, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Ragu Old World Style Original Pasta Sauce, Priano Spinach Cheese Tortellini. Snacks/Autre: Little Debbie Oatmeal Creme Pies, Andes Minty Patty, millville Chewy Chocolate Chip Granola Bars (Millville). plus...
|
|
2112 kcal
|
Exercice:
Regarder TV - 1 heure et 30 minutes, walking less than 2 mph - 30 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Pilates - 20 minutes, childcare, sitting - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 40 minutes. plus...
|
Prenant 1,6 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de jaastruthers
|