Journal de Kppgreen, 27 avr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 avril 2016
74,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.    Reste à parcourir: 6,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1739 kcal Gras: 131,31g | Prot: 82,60g | Glu: 37,69g.   Petit Déjeuner: Hormel Pork Butt Roast, Bell Peppers, Kroger Heavy Whipping Cream, Fried Egg, Coffee, Wright Brand Naturally Applewood Smoked Sliced Bacon. Déjeuner: Bell Peppers, Taza Chocolate Taza 87% Dark Stone Ground Chocolate, Peloponnese Kalamata Olives, Brie Cheese, Parmesan Cheese (Hard), Walnuts. Dîner: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Wegmans Mushrooms, Bell Peppers, Hormel Pork Butt Roast. Snacks/Autre: Red Table Wine. plus...
2423 kcal Exercice: Douche - 20 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Yoga - 1 heure, Cuisiner - 15 minutes, Conduire - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 25 minutes. plus...
poids stable



     
 

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