Journal de Nihilaa, 27 avr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 avril 2016
80,1 kg Perdu jusqu'à présent: 1,0 kg.    Reste à parcourir: 0,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2538 kcal Gras: 80,93g | Prot: 182,95g | Glu: 273,83g.   Petit Déjeuner: Sealtest Cottage Cheese 1%, Banane, Café au Lait, Quebon Lait 2%, Renaud Pain Blé. Déjeuner: Mastro Genoa Hot Salami, Kraft Singles (19g), Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Renaud Pain Blé, Concombre (avec Peau). Snacks/Autre: Lantic Cassonade, Bassé Noix de Cajou Crues, Oeuf à la Coque, Le Choix du Président Gruau Instantané Nature, Kaizen 100% Whey Protein Isolate, Blanc d'Oeuf Cuit, Dad's Oatmeal Cookies, Kellogg's Special K Original, Pure Protein Protein Bar. plus...
Prenant 2,5 kg par Semaine



     
 

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