Journal de Ceebee, 07 oct. 11

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 octobre 2011

93,9 kg Perdu jusqu'à présent: 27,7 kg. Reste à parcourir: 27,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 octobre 2011:

1731 kcal

Gras: 51,59g | Prot: 108,19g | Glu: 218,74g. Petit Déjeuner: CB's spicy turkey chili. Déjeuner: CB's spicy turkey chili, relish, light bun, oscar meyer 98% fat free. Dîner: Lasagna with Meat sauce, morning star farms mushroom lovers, fat free cottage cheese. Snacks/Autre: apple, apple cider, almonds, cashew. plus...

2307 kcal

Exercice: Étirement (Yoga) - 8 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 52 minutes. plus...

Perdant 0,5 kg par Semaine

Encourager

Commentaires

Whoop - There it is! [hands in the air raising the roof]

07 oct. 11 par le membre: tglenna


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