|
Chwilowy spadek. Nadrobie.
|
71,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
5591 kcal
|
Gras: 288,81g | Prot: 215,02g | Glu: 510,97g.
Petit Déjeuner: KFD X-Gainer, Łowicz Powidła Śliwkowe. Déjeuner: Mięso z Piersi Kurczak, Golden Sun Ryż Basmati, Jabłko, Pilos Serek Wiejski Naturalny, Golden Sun Ryż Basmati. Dîner: KFD Mr. Maseł - Masło Orzechowe z Arachidów, Cebule, Chira Chińska Mieszanka Warzywna, Mięso z Piersi Kurczak. Snacks/Autre: Kresto Nerkowce, Milka Triolade, Tort Czekoladowy, Frytki, Burger King Big King. plus...
|
|
3097 kcal
|
Exercice:
Travail - 8 heures, Fitness - 1 heure et 40 minutes, Repos - 6 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Yodous
|