Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 avril 2016
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102,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 41,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1638 kcal
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Gras: 63,66g | Prot: 77,58g | Glu: 145,89g.
Petit Déjeuner: Ducros Agar-Agar, St Hubert St Hubert 41, Pâturages Lait Demi-Écrémé, Pain Blanc au Poids, Thé sans Sucre. Déjeuner: Fromage Brie, Père Dodu Cordon Bleu de Dinde, Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Haricots Rouges (en Conserve), Poivrons Verts, Pâtes (Cuites). Dîner: Crème Chantilly, Fraises, Fromage Brie, Vin de Table Rouge, Riz Basmati (Cuit), Blanquette de Veau, Kronenbourg Bière. plus...
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2728 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 4 heures, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Capsulime
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