Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mai 2016
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74,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2274 kcal
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Gras: 86,37g | Prot: 60,91g | Glu: 316,97g.
Petit Déjeuner: Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Gea Magnesio, Nature's Bounty Fish Oil, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU. Déjeuner: Zanahoria, Tomates, Lentejas con Arroz, Palta, Betarraga, Lechuga de Hoja Verde, Zumo de Limón. Dîner: Master Rice Thins Sweet Chilli, Gottena Schoko Tatzen, Jumbo Granola Frutos del Bosque, Colun Vilib Yoghurt Digestión Frutilla-Kiwi, Loncoleche Protein Shot Extra Proteína, Nestlé Tradicional Avena y Más Granola. plus...
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2428 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 4 heures, Assis - 2 heures et 10 minutes, Debout - 2 heures et 19 minutes, Bain - 44 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 44 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 8 heures et 3 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Carlosgenetic
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