Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 octobre 2011
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82 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,1 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1181 kcal
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Gras: 46,90g | Prot: 47,89g | Glu: 153,56g.
Petit Déjeuner: egg, Whole Wheat Bread, apple. Déjeuner: Cucumber (with Peel), Provita Crispbread, Lettuce, Provita Crispbread. Dîner: Extra Virgin Olive Oil, Mushrooms, Carrots, Cabbage, Chicken Breast, Brown Rice. Snacks/Autre: Oranges, Apples. plus...
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2026 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Chrizelda
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